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桃子媽媽最近在寫proposal,裡面一些有中文的句子得一個字一個字的拼出讀音,這真是糟糕,桃子媽媽只會注音符號。好不容易找到了一份漢語拼音與注音符號的對照表,這麼實用的東西,當然要拿出來跟大家分享囉。[資料來源:國立中央大學 ]

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根據美國心臟協會(American Heart Association)的推薦,每人每日所攝取的脂肪不應超過總卡路里的30%,飽和脂肪則不應超過7%。如果你依天獲取2000卡路哩,這代表你吃入的脂肪不要過600卡(66克),而飽和脂肪則應少於15克,或你擔心高膽固醇或心臟病等問題,這些數字就應該要更低。

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給肘部做美容首先要準備一小盆熱水,將肘部洗淨,然後用毛巾裹住肘部,進行熱敷。


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據醫學專家介紹, 身體對疲勞的感受因人而異, 女性疲勞者是男性的三倍。女性疲勞往往與"三缺"有關, 即缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞

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當今做父母的大都知道溺愛孩子有害,但卻分不清什麼是溺愛,更不瞭解自己家裡有沒有溺愛。 「溺」,詞典上解釋為「淹沒」的意思。人被水淹沒了叫「溺斃」,如果父母的愛流橫溢氾濫起來,那也會「淹沒」孩子的,這就是溺愛,是一種失去理智,直接摧殘兒童身心健康的愛。


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